Laut Dr. Bruce Lipton wird physiologischer und emotionaler Stress durch falsche Glaubenssätze erzeugt. Wir glauben vielleicht, „Mir passieren immer schlimme Dinge“, oder „ ich versage immer“, oder „ich bin nicht gut genug, um eine dauerhafte Beziehung zu haben“. Diese falschen Überzeugungen veranlassen uns, unsere Umstände als bedrohlich zu interpretieren, wo dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist, und dies erzeugt inneren Stress. Diese Glaubenssätze sind oftmals unbewusst,