Aha Momente mit der Basen-Therapie
Kopfschmerzen, chronische Müdigkeit, Gelenkbeschwerden, Verdauungsprobleme, Übergewicht, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Rückenschmerzen, Rheuma, etc. können oft mit einer chronischen Übersäuerung in Verbindung gebracht werden.
Was genau ist eine Übersäuerung?
Bei einer chronischen Übersäuerung wird im generellen ein Zustand bezeichnet, der sich über die Jahre oder auch Jahrzehnte hinweg entwickelt und uns ganz langsam Vitalität und Wohlbefinden raubt, meist so langsam, dass wir es von Tag zu Tag gar nicht bemerken. Und erst dann, wenn die Symptome unser Wohlbefinden so beeinträchtigen, sind wir oft bereit etwas gegen diese Übersäuerung zu tun.
Der Ursprung der chronischen Übersäuerung ist meistens in der modernen Lebensweise, Ernährungsweise und Einnahme von Medikamenten zu finden. Was jedoch oft vergessen wird sind die verschiedenen internen Stressprozesse im Körper, die im Inneren eine chemische Reaktion auslösen und unsere Säureansammlung zusätzlich begünstigen und somit auch das Immunsystem schwächen.
Anhand von der Meinung vieler Mediziner ist eine Entschlackung zum Abtransport von Säuren in Form einer Basen-Therapie nicht notwendig, denn der Körper macht das schon von alleine. Ganz unrecht haben sie nicht. Man muss jedoch in Erwägung ziehen, dass eine ungünstige Ernährungsweise, Alkohol und Nicotin, ein Mangel an Bewegung, zu wenig Wasser und ein Mangel an wichtigen Vitalstoffen den Abtransport von Säuren extrem verlangsamt und dadurch viele Säuren in Form von Neutralsalzen im Körper bleiben und sich besonders im Bindegewebe, aber auch im Fettgewebe festsetzen. Und das ist auch einer der Gründe für Cellulite.
Im Körper entstehen laufend neue Stoffwechselabfälle. Um den Ph Wert des Blutes zu erhalten, verfügt der Körper über verschiedene Puffersysteme. Für diesen inneren Prozess benötigt der Körper eine Menge an Vitalstoffen. Desto mehr Säuren im Körper, desto mehr Vitalstoffe werden benötigt. Versorgen wir uns nicht mit genügend dieser essentiellen Nährstoffen, beginnt ein destruktiver Dominoeffekt, denn nun holt sich der Körper diese Stoffe aus seinen eigenen Depots wie Haarboden, Knochen, Blutgefässen, Organen, Gewebe, etc. Und desto mehr Säuren entstehen, desto mehr Neutralsalze bleiben im Körper und haften sich ans Bindegewebe, denn die Nieren, die die Neutralsalze abtransportieren und ausscheiden, arbeiten sehr langsam.
Übersäuerung hat viele Gesichter: Cellulite, vorzeitige Alterung, Haarverlust, Ödeme, Übergewicht, Müdigkeit, Reizbarkeit, Depressionen, Körperschmerzen, Krankheit, etc.
Schon alleine der Diätwahn nimmt kein Ende, denn der wahre Grund warum wir unser Gewicht nicht loswerden, liegt in der Basis der chronischen Übersäuerung und wenn der Körper übersäuert ist, dann fallen die inneren Rhythmen immer mehr aus dem Takt. Übergewicht besteht meist aus mehr als 50% deponierten Stoffwechselabfällen, Neutralsalzen und Wasser. Erst durch die Beseitigung jahrelanger Übersäuerung und der damit verbundenen inneren Störungen wird die Grundlage geschaffen um schlank und gesund zu werden und auch zu bleiben.
Auch Rückenschmerzen können oft ein Zeichen einer Übersäuerung sein. Wenn du also an chronischen Rückenschmerzen leidest und noch keine Lösung gefunden hast, dann könnte eine Entsäuerung und Entschlackung in Form einer Basentherapie eine potenzielle Hilfestellung sein.
Was oft vergessen wird und was eine Entschlackung positiv beeinflussen kann, ist ein integriertes Entspannungs-Ritual. Stress, ob bewusst oder unbewusst, führt zu einer chemischen Reaktion im Körper und desto mehr wir diese Reaktion reduzieren können, desto effektiver unser Ergebnis. Und hin oder her, eine Massage, energetische Behandlung zur Entspannung oder eine einfache Meditation tut immer gut ob zum Wohle des Nervensystems und des allgemeinen Wohlbefindens oder zur Unterstützung einer Entgiftungs-Kur.
Eine Entsäuerung und Entgiftungskur oder Basentherapie sollte aber nicht nur eine moderne 3- oder 7-Tages Detox Kur sein, denn um den Organismus wahrhaftig zu entgiften, braucht es alleine schon mindestens 14 – 21 Tage bis sich Gifte und Schlacken in Form von Ablagerungen lösen und effizient ausgeschieden werden können. Und oft dauert es dann noch ein paar Wochen bis alle Ablagerungen effizient ausgeschieden werden und sich alle inneren Rhythmen wieder aufeinander einstellen.
Erst wenn wir den wahren Unterschied spüren wie sich unser neues Ich anfühlt, werden wir uns zwei Mal überlegen ob wir zu der alten Lebensweise und Ernährungsweise wirklich zurück kehren wollen.