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Hals chakra

Das ausgeglichene ermöglicht es uns ehrlich und offen zu kommunizieren.  Wir werden gehört und zugleich hören anderen auch zu und können unsere tiefe Wahrheit offen und ehrlich kommunizieren. Wir sind auch in der Lage kreativ zu denken.  Wenn wir das Hals Chakra harmonieren so dass ein gesunder, energetischer Austausch stattfinden kann, können wir unsere Ideen selbstbewusst in die Welt tragen.

 

Das Hals Chakra arbeitet Hand in Hand mit dem Herz-Chakra, indem die Gefühle des Herzchakras durch das Halschakra ausgedrückt werden wollen.  Wenn beide Energiezentren im Gleichgewicht sind, sind wir in der Lage ehrlich und offen zu kommunizieren, ohne Angst vor einem Urteil.

Ein balanciertes Halschakra ist die Quelle der Kreativität und des Ausdrucks. Es gibt dir die Kraft, du selbst zu sein.  Es gibt dir den Mut, deine Wahrheit zu sagen und motiviert dich, ständig nach der Wahrheit zu suchen und sie mit anderen zu teilen.

Das Hals Chakra ist die Quelle deiner persönlichen Integrität. Es ermöglicht dir, ehrlich zu dir selbst zu sein und immer für das einzustehen, woran du glaubst.  Es ist durch Authentizität motiviert und ermöglicht dir, inspiriert und kreativ zu sein, deine Ideen zu teilen und dir selbst gegenüber immer authentisch zu bleiben.

Symptome eines blockierten Halschakras

  • hindert dich daran, selbstbewusst zu kommunizieren

  • Möglicherweise fällt es dir schwer, anderen zu sagen, was dir durch den Kopf geht

  • Der Gedanke, mit Menschen zu sprechen, löst große Ängste aus.

  • Jemand, der sehr schüchtern ist und zu sozialen Ängsten neigt, hat wahrscheinlich ein verschlossenes fünftes Chakra

  • Bei dem Gedanken, öffentlich zu sprechen, kann es sogar zu Panikattacken kommen

  • das Gefühl haben, nie das Richtige zu sagen, und du hast ständig Angst, von anderen beurteilt zu werden.

  • Möglicherweise neigst du dazu, ohne nachzudenken zu sprechen oder deine Gedanken kommen einfach falsch zum Ausdruck, was dich in unangenehme Situationen bringt und verletzte Gefühle hervorrufen kann.

  • Jemand, der über andere redet oder unfreundliche Dinge sagt, hat ein unausgeglichenes Hals-Chakra.

  • lügen und das Bedürfnis verspüren, andere durch Übertreibungen zu beeindrucken, was dazu führt, dass die Leute dir nicht vertrauen.

  • Starke Schüchternheit – soziale Angst

  • Stottern

  • Geringe Selbstachtung

  • Engegefühl im Halsbereich

  • Schuldgefühle beim Ausdrücken deiner Wünsche und Bedürfnisse

  • Angst davor, deine Meinung zu teilen

  • Halsentzündung

  • Nackensteifheit

  • Kieferschmerzen oder -steifheit

  • Ohrenschmerzen und Hörprobleme

So harmonisierst du dein Hals Chakra

Affirmationen

Stelle dich vor den Spiegel und lese die Affirmationen laut vor während du dir tief in die Augen schaust.  Dort wo du Widerstand spürst, weisst du, dass du noch eine verdrängte Emotion oder einen Glaubenssatz beheimatest. Affirmationen können sehr wirkungsvoll sein, speziell wenn du deine Eigenen schreibst, die dich dabei unterstützen, deine eigenen Programmierungen zu überschreiben.

Ich spreche mit Mut, Mitgefühl und Liebe

 

Meine Stimme ist einzigartig und wertvoll

 

Ich nutze meine Stimme frei und ehrlich, um mich auszudrücken

 

Ich kommuniziere klar

 

Ich weiß, wann ich sprechen und wann ich zuhören muss

 

Es ist sicher, der Welt mein wahres Selbst zu zeigen

 

Ich stehe für mich selbst ein und stehe für das ein, woran ich glaube

Sound Healing

Um das Hals Chakra zu balancieren, kannst du dir regelmässig die Solfeggio Frequenz 741 hz anhören.

Zusätzlich kann Gesangunterricht unterstützend sein, da du dabei deine Stimme entwickelst, so dass die Energie dort frei fliessen darf.

     Heilsteine

Aquamarin: fördert ehrliche Kommunikation mit mehr Selbstvertrauen und Mut.

Lapislazuli: Emotionen und Gefühle mit Mut und Selbstvertrauen ausdrücken. Der Stein fördert Kreativität und weckt Mitgefühl.  Idealer Stein, um das Hals-Chakra auszugleichen.

Türkis: beruhigende und sanftenSchwingungen verbessern die Kommunikation. Schützt vor negativer Energie.  Fördert Vergebung und Selbstakzeptanz.

Das Geschenk des Hals Chakra

Das Geschenk des Hals Chakras ist die deine Stimme.  Deine Worte sind dein Zauberstab, denn was du denkst und dann sprichst, das manifestierst du.

Klangheilung über die Stimme - Schauspiel - Pantomime - Gesang 

Sprechen vor einer Gruppe

Energiearbeit

Aroma Therapie

Geranie: hilft die Fähigkeit zur intimen Kommunikation und einen verbesserten Selbstausdruck zu erlangen.

Pfefferminze: eines der besten ätherischen Öle für das Hals-Chakra. Es belebt und stimuliert den Geist und schärft die kognitiven Fähigkeiten. Es förderte auch Kreativität und Selbstdarstellung.

Teebaum: verbessert und harmonisiert die Stimmqualität und Klarheit im Allgemeinen.

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